Myrtilles, avec cette astuce très simple je peux les faire pousser à la maison à l’infini | Je n’en ai pas acheté depuis des années
Grâce à cette méthode ingénieuse, je peux cultiver des myrtilles à la maison à l’infini, éliminant ainsi le besoin de les acheter pendant des années !
Réputées pour leur profil nutritionnel exceptionnel, avec des niveaux élevés de vitamine C, de fibres, de potassium, de fer et de calcium, les myrtilles sont l’un des fruits les plus sains. Une étude de l’Université Clemson et du ministère de l’Agriculture des États-Unis met en évidence son remarquable pouvoir antioxydant, en tête de liste parmi les 40 légumes analysés. Cette capacité est due à une synergie d’acides organiques et de 15 anthocyanes, responsables de sa teinte vibrante. De plus, les myrtilles contiennent des composés bénéfiques tels que des proanthocyanidines, des flavonoïdes et des tanins, dont le resvératrol, connu pour ses propriétés anticancéreuses, que l’on retrouve également dans les raisins noirs.
Les bienfaits des myrtilles pour la santé sont nombreux. Sa teneur en potassium soutient le fonctionnement des muscles et du système nerveux, tandis que les fibres aident à réguler la flore intestinale, selon une étude publiée dans Cell Host & Microbe. De plus, sa teneur en vitamines renforce le système immunitaire, complétée par ses qualités antiseptiques, selon une recherche publiée dans l’Asian Pacific Journal of Tropical Diseases.
Grâce à cette technique simple, j’ai pu faire pousser des myrtilles à la maison sans effort, éliminant ainsi complètement le besoin de les acheter !
Pour faire pousser des myrtilles, commencez par les planter dans un pot ou un contenant adapté. Optez pour un contenant plus grand si vous commencez avec une plante existante, en augmentant progressivement sa taille au fur et à mesure de sa croissance. Les plants de bleuets prospèrent dans un sol acide avec un pH d’environ 4,5. Lors du semis des graines, assurez une humidité adéquate et un arrosage quotidien, en maintenant des niveaux d’humidité optimaux. Remplacez et aérez le sol régulièrement pour une croissance optimale.
Placez le pot dans un endroit bien éclairé, à l’abri du vent excessif, et évitez de surcharger les graines pour un bon développement. Attendez-vous à ce que la plante se développe en un arbuste fruitier en deux ans et produise de abondantes récoltes dès la quatrième année.
Lors du repiquage, hydratez bien les racines pour minimiser le stress en les trempant dans l’eau avant de les replanter. Maintenez des niveaux d’humidité et de nutriments constants pour soutenir la croissance, la floraison et la production de fruits.
